ломкие волосы и ногти что делать

Ломкие ногти и тонкие волосы

На коже появились „помарки", а ногти стали ломкими? Так организм дает нам подсказки о том, чего ему не хватает для слаженной работы.

Что делать, если ногти стали ломкими, а волосы тонкими

Молодые мамочки, с головой погруженные в домашние хлопоты, должны иногда вспоминать и о себе. Не стоит отмахиваться от таких «мелочей», как появившиеся вдруг прыщики или сосудистые звездочки. Это ваш организм подает вам знак — мне не хватает тех или иных полезных веществ! Потому не оставляйте без внимания тревожные сигналы и пересмотрите свой рацион питания. Это позволит не только избавиться от досадных изъянов в вашей красоте, но и укрепить здоровье. Кто из нас не мечтает о густых и пышных волосах, идеальной коже, о гладких и крепких ногтях? Но у природы иные приоритеты, прежде всего она заботится о нашем иммунитете, нервной системе и внутренних органах, направляя туда большую часть питательных веществ, поступающих в организм. Красоте досталась роль падчерицы, которой приходится жить по остаточному принципу распределения витаминов и минералов. Но сначала попробуем расшифровать SOS-сигналы, которые время от времени подает ваше тело.

Если организм вдруг начинает вырабатывать много кожного сала, а процесс отшелушивания клеток кожи ускоряется, то появления прыщей не избежать. Решать эту проблему надо комплексно. Витамин А поможет наладить деятельность сальных желез, витамин В6 снизит активность тестостерона, виновника „неопрятной" кожи, а витамин С возьмет на себя борьбу с бактериями, что предотвратит дальнейшее распространение прыщей. Цинк затормозит превращение тестостерона в дигидротестостерон — спусковой механизм угревой сыпи. Кроме того, цинк уменьшает воспалительные процессы на коже. Совет: Вместо мяса ешьте рыбу. Содержащиеся в ней жирные кислоты омега-3 стимулируют выработку прост

Источник

ломкие ногти на ногах что делать чем лечить

Журнал является главным обозревателем ногтевой индустрии, рассказывает обо всем, что связано с красотой ногтей, их здоровьем и уходом... >>>>

Сухие ногти. Признаки.Причины. Профилактика

Специалисты ногтевого сервиса знают, что ногти, так же как волосы и кожа, бывают разных типов. Соответственно, каждый тип требует специальных средств и способов ухода. К сожалению, наши клиенты допускают серьезные ошибки, самостоятельно подбирая себе препараты для ухода или восстановления ногтей. Наша задача как профессионалов – рассказать им, что ногти бывают не только «нормальные» и «слоящиеся», а также объяснить, что подбор корректирующих и восстанавливающих средств – это преррогатива специалиста. Неправильно определенный тип ногтевой пластины и ошибочно выбранное средство ухода могут только усугубить проблему.

Этой статьей мы открываем цикл публикаций, где будем рассказывать, какие бывают типы ногтевой пластины и как за ними ухаживать.

Сегодня мы поговорим о проблеме, которая проявляет себя зимой особенно ярко. Это – сухие ногти, сухая кожа рук, сухая кожа возле ногтей и кутикула.

С наступлением холодных дней наши руки и ногти становятся очень уязвимыми: перепады температур, колючий зимний ветер и сухой воздух в помещениях – все это действует на них губительным образом: кожа и кутикулы становятся сухими и жесткими. Ногти также могут стать более сухими, обезвоженными и даже начать ломаться и слоиться. Поддержать здоровье кожи рук и кутикулы необходимо регулярным применением разнообразных питательных и увлажняющих кремов и масел в салоне и дома. Но справиться с проблемой ломких сухих ногтей можно только при помощи специальных средств. При этом очень важно не ошибиться в выборе средств ухода, так как неправильно подобранный препарат может заметно ухудшить состояние ногтевой пласти

Источник

Ломкие волосы. Что делать?

У меня волосы стали очень ломкими. Волосы длинные и при этом очень много торчит обломленных. Особенно сильно заметно по линии пробора. Посоветуйте, как избавиться от ломкости.

Слезть с диеты, избавиться от неблагополучия ЖКТ, иметь полноценное питание, высыпаться, подобрать подходящий уход. Но прежде проверить состояние крови. Для ухода замечательное средство льняное масло + силикон.

Мой уход в основном состоит из шампуней, бальзамов и масок против выпадения волос из-за ломкости, но ничего не помогает. Посоветуйте что-то конкретное! Пожалуйста! Есть те, кто избавился от этой проблемы?

Автор,подстригитесь горячими ножницами,3-4 раза.Это надо делать раз в 3 месяца.Волосы потом почти не ломаются и не секутся,потому что волосок на конце как бы склееный,а не открытый.Супер!

Большое спасибо всем за советы. А что это за лосьон против ломкости, как называется? Аевит просто пить или тоже как-то в волосы втирать. Я периодически его пью.

Масло льна - натуральный продукт. И силикон улучшает структуру волос. Такая маслянистая жидкость. А вот насчет волосы "дышат" или нет - как может ороговевшя структура дышать.

Я просто в шоке.у меня всегда были шикарные волосы,волнистые средне-русого цвета,лет 5 делала мелирование,все было ок,потом с дуру осветлилась полностью.........(раз5 подрд с интервалом 1.5 месяца)и началось(((((((((((((((((((они столи просто ломаться,какой-то ужас,вся ванна в маленьких обломках,пол башки вылезло,еще я противозачаточные бросила после почти 2 лет без перерыва,плачу каждый раз,при мытье и при расчёсывании.уже 3 месяца пью пантовигар,делаю масляные маски куча средств для укрепления волос и молтобене и диксис-ничего не помогает,питаютсь правильно...пью омега3,не крашусь не сушу феном вообше,растут они конечно быстро(по корням судя)и здоровыми(1,5см в месяц)но из-за обломаных длинна

Источник

Ломкие волосы — что делать?

Прическа всегда играла немаловажную роль во внешнем облике человека и даже предопределяла отношение к нему. Редкая женщина в наше время выйдет в общество без укладки.

Волосы – это отражение нашего здоровья. Повреждения волос, такие, как ломкость, сечение, выпадение свидетельствует о наличии неполадок в организме. Забота о волосах целиком сосредоточена в наших руках. Единственное, что может помешать этому – наследственность. Но к счастью, тонкие и ломкие волосы передаются генетически не так уж и часто. И большинство проблем с волосами являются всего лишь следствием неправильного ухода за ними.

Все эти заболевания волос перекликаются друг с другом. Так, при недостатке влаги в волосе может возникнуть его истончение и ломкость. Часто ломающиеся у корня волосы могут создать впечатление интенсивного выпадения. Ломкие волосы выпадают гораздо чаще, чем просто лишенные влаги.

Какая бывает ломкость

Ломкость волос подразделяется на продольную и поперечную. Продольная ломкость волос – это и есть знакомые всем секущиеся кончики, по-научному трихоптилоз. Частая причина трихоптилоза – сухая форма себорейного дерматита. Недостаточность функции сальных желез кожи головы приводит к тому, что волосы становятся сухими, безжизненными, лишенными здорового блеска. Обезжиривание волос может также быть следствием частого мытья головы, неправильно подобранных средств ухода. Ломкие кончики волос являются симптомами таких заболеваний, как туберкулез, анемия. Расщепление волоса бывает не только на конце, но и у самого корня.

К продольному расщеплению относится трихонодоз – образование на волосе мелких узелков. Количество узелков варьируется от незначительного до массивного. Окраска их противоположна оттенку волос, что доставляет немалые неудобства болеющему. В местах появления узелков волос ломается особенно легк

Источник

Ломкие ногти

Ломкие ногти - нарушение прочности и целостности ногтевых пластинок, связанное с воздействием внешних и внутренних факторов. Ломкие ногти часто обламываются, расслаиваются, растрескиваются, представляют трудности с отращиванием и качественным нанесением декоративного лака. Для выяснения причин ломкости ногтей необходимо исключить хронические заболевания, дефицит витаминов и микроэлементов в организме, грибковые заболевания. Лечение ломких ногтей предполагает устранение этиологических факторов, проведение лечебных ванночек, парафинотерапии, укрепление ногтей, использование питательных кремов для ухода за ногтями и т. д.

Ломкие ногти

Ломкие ногти – дефект ногтевых пластин, связанный с их слабостью и повышенной хрупкостью. Ногтевые пластины на руках и ногах берут начало из области матрикса, расположенного в основании ногтя. Белый участок корня ногтя в форме полумесяца - лунула является видимой частью ногтевой матрицы. Рост ногтя осуществляется за счет деления зародышевых клеток в матриксе, которые постепенно выталкивают старую ногтевую пластину вперед. От состояния матрикса зависит структура, форма, толщина и скорость роста ногтя. Базовым веществом ногтевой пластины является кератин, а твердость и плотность ногтевой пластины зависит от количества цистеина - серосодержащей аминокислоты. Между слоями кератина расположены прослойки воды и жира, придающие ногтям блеск и эластичность. В здоровых ногтях, кроме серы, присутствуют и другие микроэлементы - кальций, фосфор, хром, цинк, селен, недостаток или отсутствие которых негативно сказывается на состоянии ногтевых пластин, делая их ломкими и слоящимися.

Причины ломкости ногтей

краска для волос утопик испания
Покупайте лучшую профессиональную краску по актуальной цене в нашем интернет-магазине! Оформите заказ на сайте или по тел: +7(499)390-28-41 и Вы получите покупку на следующий день по г. Москве. Закажите почтовое отправление в

Стать ломкими ногти могут по причинам внешнего и внутреннего порядка. Ногти имеют пористую структуру и легко впитывают влагу, различные химические вещества, с которыми приходится контакт

Источник

Ломкие волосы – что делать?

Автор: Воскресенье, 10 Март, 2013

Ваши волосы секутся, легко ломаются и выпадают? Чтобы волосы были красивыми и привлекательными за ними нужно регулярно и тщательно ухаживать.

Неожиданно волосы потеряли блеск, стали легко ломаться во время расчесывания (особенно когда влажные), рассекаются на кончиках, истощены, выпадают – это признаки заболевания волос. Причинами возникновения хрупкости волос могут быть и неблагополучное состояние окружающей среды, и плохое питание, и состояние здоровья, и неправильный уход за волосами.

Воздействие окружающей среды. Ломкость волос может возникнуть от частого пребывания на солнце, низкой влажности окружающей среды, сухого климата. Пребывание на сильном ветре, хлорированная вода бассейнов пагубно влияют на состояние волос и лишают их необходимых питательных элементов. В случае пребывания на улице защитить волосы можно головным убором (шляпой, панамкой), а посещая бассейн, следует надевать шапочку для купания.

Частое мытье волос. Шампуни содержат агрессивные химические препараты, которые могут лишить волосы влаги и блеска. Многие люди моют волосы каждый день, но большинство специалистов по уходу за волосами, предупреждают, что ежедневное мытье приводит к тому, что волосы теряют естественные защитные масла, которые выделяются порами на голове. Если ломкость волос возникла в результате частого мытья волос, то нужно изменить режим мытья и мыть голову 2-3 раза в неделю мягким шампунем на основе трав. Обязательно нужно использовать хороший восстанавливающий кондиционер.

масло для укрепления волос и стимулирования
Заметно усилить рост волос, а также укрепить и восстановить их, вам поможет натуральное и доступное средство – косметические масла для ускорения роста волос. Природные масла для волос для роста и густоты волос незамен

Средства для укладки волос. Частое использование различных средств таких, как утюг для выпрямления волос, фен, средства для завивки для волос (перманенты) становятся причиной ломкости волос. Если распря

Источник

почему ломкие волосы и ногти

Ногти слоятся и ломаются

Ногти слоятся и ломаются… Это не только признак отсутствия ухода за собой, это некрасиво и неприятно. Но, когда ногти слоятся и ломаются, это еще и признак возможного общего нездоровья. Чтобы справиться с тем, что слоятся и ломаются ногти, надо знать о том, какие причины вызвали то состояние, которое привело к тому, что ногти начали слоиться и ломаться. Нередко причиной того, что ногти слоятся и ломаются, является гиповитаминоз, в первую очередь, биотина - витамина красоты.

Воздействие слишком холодного или (и) сухого воздуха, а также ультрафиолетовых лучей пересушивает не только кожу рук, но и ногтевую пластинку, приводя к тому, что ногти слоятся и ломаются.

Точно так же к тому, что ногти слоятся и ломаются, приводит и использование некоторых химических моющих средств, а также некоторых видов лака для ногтей и средств для снятия лака. При частом контакте с водой ногтевая пластинка может набухать, и поэтому ногти слоятся и ломаются.

Нередко ногти ломаются и слоятся после того, как ногтевая пластинка была повреждена при маникюре или после наращивания ногтей. И, конечно же, ногти слоятся и ломаются при поражении ногтевой пластики грибковыми заболеваниями. Локально может ноготь слоиться в месте его механической травмы.

Одной из самых частых причин того, что ногти слоятся и ломаются, является несбалансированное питание. Недостаток витаминов, микроэлементов и белка в еде способствует тому, что ногти слоятся и ломаются. Конечно же, недостаточное питание чаще всего встречается у женщин при ограничивающих диетах, направленных на снижение веса. Но при этом ломкость ногтей намного более распространена, чем кажется, ведь многие люди питаются нерационально, отдавая предпочтение фаст-фуду и слад

Почему слоятся ногти и выпадают волос

Источник